Schot

Onder de naam van de oefening staat aangegeven voor welke leeftijdscategorie de oefening geschikt is. Je kunt een oefening natuurlijk altijd zelf aanpassen op jouw eigen wensen!

Beestenboel

F, E

Bovenhands hinkelen

F, E, D

Hi 5

F, E, D

Ogen in het achterhoofd

D, C, B, A

Bumperbal

D, C, B, A

Luisterend schieten

C, B, A